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練武奇才 曾僅52公斤的曾偉誌,在今年大專杯健美賽中封王。 記者王昭月/攝影 分享 facebook twitter pinterest 「變帥方法很多,我只愛這一種」新出爐的全國大專盃健美錦標賽冠軍曾偉誌,體重原僅52公斤,被封瘦皮猴,投入健美後爆發力驚人,練出人人稱羨的人魚線與六塊肌,一舉打敗群雄,成為新一代「健美先生」。

曾偉誌現讀第一科大資管系三年級,個頭不高、體重輕,最頭痛的是穿衣服都撐不起來,沒想到學長引進門練健美,竟闖出一片天。

幼兒活動設計-幼兒美語dvd-兒童美語學習網站和他一樣熱愛健美的還有念機械系的黃培修、葉堯鈞,金融系吳奇穎及環安系李建廷,5名大男孩在健身房認識,發現都讀同校且共同興趣都想「變帥」,結伴練健美,一天練上2、3小時,今年在大專盃健美錦標賽,3人闖進決賽,身材「最小隻」的曾偉誌竟拿英文補習班比較-英文補習班推薦-兒童美語學習網站下65公斤級冠軍!英文學習遊戲-英文學習網站推薦-兒童美語學習網站托福單字pdf-托福單字表-兒童美語學習網站

「肚子是男人的第二張臉」葉堯鈞、李建廷說,練健美不容易,平時只吃土司,水煮雞胸肉,不碰油膩,嚴格控管飲食。重量訓練時更不斷破壞肌肉纖維,讓肌肉壯大,再雕琢線條。為曬出亮麗膚色,得在烈日下「煎魚」,備賽最後一周更不能攝取鹽分,讓身體外籍英文老師-外籍英文家教-兒童美語學習網站脫水,以利肌肉線條更分明,「不過,能在健美舞台贏得榮耀,再苦都值得」。



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