學英文全民運動必備
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最近看到茂林董事長李滿祥，馬上就會發現他瘦了一圈，但是氣色卻更好了。李滿祥透露，最近增加運動量，除了騎腳踏車之外，晚餐也會吃得少一點，透過運動和飲食控制雙管齊下瘦身，3個月的時間瘦了5公斤，精神也比較好。if (typeof(ONEAD) !== "undefined"){ONEAD.cmd = ONEAD.cmd || [];ONEAD.cmd.push(function(){ONEAD_slot('div-inread-ad', 'inread');});} 李滿祥喜歡運動，也喜歡接近大自然，過去常常爬山，後來因為擔心爬山傷膝蓋，所以近年來大都是在周末和車友一同去騎車。李滿祥笑說，騎車CP值高，出門騎一趟車2,000大卡就沒了，如果在健身房不知道要跑多久。而且相比關在室內跑跳，戶外運動還有陽光和新鮮的空氣，對身體有更多的好處。李滿祥住在天母，平常騎車路線大都是從天母出發挑戰陽明山，從陽明山到萬里，以及陽明山3P路線（小油坑、風櫃嘴、冷水坑）這些高難度的路線通通都騎過，最高還曾經登上過大屯山頂。周末一早出門、晚上回家，一騎就是一整天，把身上多餘的脂肪和疲憊全部都甩掉。李滿祥愛騎車，旅遊行程中也常會安排騎車行程，曾經從台北騎到花蓮，也在瑞士等海外景點騎鐵馬欣賞風景。李滿祥從騎車當中也悟到了生活哲學，李滿祥說，陽明山車道相當陡峭，每次走山路如果看到長長的陡坡，心裡想到怎麼騎得上去，腳就軟了下來。後來，慢慢地有了經驗，把頭低下來，什麼都別想，一步一步踩，自然也就騎上去了。李滿祥也透露，過去有兩次摔車的經驗，第一次摔車是在風櫃嘴，本來騎得順順的，突然就摔車了，就連怎麼摔的都不知道，那次摔得蠻嚴重的，還掛了急診。他說，騎車最怕順，人生也是如此，往往一得意，尾巴就翹起來了，做事就會大意，接下來就出事了。
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